La vérité sur la transformation de perte de poids de l'acteur de Silent Bob Kevin Smith

Plus d'une décennie après Commis II est sorti, le très attendu troisième opus du Jay et Bob silencieux La série de films est sortie officiellement le 13 septembre. Lors du redémarrage, de nombreux acteurs préférés des fans reprennent leurs rôles, y compris, mais sans s'y limiter, Kévin Smith .

A la sortie de Commis III , les fans n'ont pas pu s'empêcher de remarquer que Kevin avait l'air très différent de ce qu'il était lorsqu'il est devenu célèbre au début des années 90. Bien que l'acteur de Silent Bob soit à la hauteur des mêmes vieilles bouffonneries, il semble qu'il ait un tout nouveau corps.

Alors, comment Kevin a-t-il pu perdre autant de poids ? Lisez la suite pour plus de détails sur le parcours de perte de poids transformationnel de l'acteur.

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Kevin Smith et Jason Mewes

La vérité sur le parcours de perte de poids de Kevin Smith.

Le poids de Kevin a fluctué depuis le début de sa carrière à l'écran.

Cependant, il a été contraint de revoir sérieusement son style de vie après avoir subi une crise cardiaque le 25 février 2018. Suite à sa peur de la santé, il s'est tourné vers les médias sociaux et a plaisanté sur le stand-up spécial 'tueur' au Alex Theatre de Glendale. , en Californie, qui a failli lui coûter la vie.

'Je suis peut-être allé trop loin', a-t-il légendé un Instagram Publier. 'Il s'avère que j'ai eu une crise cardiaque massive. Le médecin qui m'a sauvé la vie à l'hôpital de Glendale, en Californie, m'a dit que j'avais un blocage à 100 % de mon artère LAD (également connue sous le nom de « the Widow-Maker » parce que quand ça part, tu es fichu).

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Le comédien avait initialement été réservé pour jouer un deuxième plateau comique le même soir. Heureusement, il s'est rendu à l'hôpital à la place. 'Si je n'avais pas annulé le deuxième spectacle pour aller à l'hôpital, le doc a dit que je serais mort ce soir', a-t-il ajouté. « Pour l'instant, je suis toujours au-dessus du sol !

Avec une nouvelle vision de la vie, Kevin cherchait désespérément à tourner la page. Et les photos avant-après prouvent qu'il a fait exactement cela !

Alors, comment Kevin Smith a-t-il perdu du poids ?

Selon Kevin, le secret de son succès en matière de perte de poids est de faire de l'exercice et de bien manger. Après sa crise cardiaque, il a maintenu un régime uniquement à base de pommes de terre qui l'a aidé à perdre 17 livres en seulement 9 jours. (Remarque : la plupart des médecins et des nutritionnistes ne recommandent pas ce régime.)

En six mois, Kevin a atteint l'objectif de perte de poids de 50 livres que lui avait donné son médecin. Mais son parcours de santé ne s'est pas arrêté là. Il a dit La santé des hommes dans une interview en 2019, « J'ai abandonné les produits alimentaires d'origine animale. J'ai abandonné le sucre, la plupart du temps.

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« J'ai mangé comme je le voulais pendant 47 ans ; Je vais essayer comme je suis censé le faire pendant un an et voir ce qui se passe », a-t-il ajouté.

Des années plus tard, l'acteur est toujours déterminé à adopter un mode de vie sain. Il offre fréquemment des mots d'inspiration et des conseils de remise en forme à ses 3 millions de followers sur Twitter !

Commis III est disponible en salles dès maintenant !