Comment est votre équilibre travail/vie ? Voici 4 questions pour le savoir

Pour de nombreux journalistes, le travail est plus qu'un simple travail, a déclaré mercredi S. Mitra Kalita à l'issue d'une session sur l'équilibre travail/vie personnelle à l'ONA-Poynter Leadership Academy for Women in Digital Media. Et cela peut rendre difficile la recherche d'un équilibre.

La conversation a été menée par Kelly McBride, vice-présidente des affaires académiques de Poynter, Kalita, nouvelle rédactrice en chef du L.A. Times, et Latoya Peterson, rédactrice en chef adjointe pour les voix chez Fusion. Il comprenait comment les gens peuvent trouver un équilibre et comment les gestionnaires peuvent aider à le créer. Ce qui est apparu, c'est que vous ne pouvez pas séparer l'équilibre travail / vie de beaucoup d'autres choses, y compris les relations, la culture et l'argent, a déclaré McBride après la session.

'C'est différent selon la culture dans laquelle vous travaillez et le patron pour qui vous travaillez', a-t-elle déclaré. Et les managers et les éditeurs ne peuvent pas simplement parler d'équilibre, a déclaré McBride. 'Je pense qu'ils ont besoin d'être un modèle, un grand moment. Je pense que vous dirigez avec vos actions.

Kalita et Peterson ont tous deux recommandé de trouver ce qui fonctionne pour vous, qu'il s'agisse d'heures ou de culture ou de la capacité d'avoir de la flexibilité.

'Vous n'êtes pas obligé d'être comme tout le monde', a déclaré Kalita. 'J'ai passé une grande partie de ma carrière à essayer d'être comme tout le monde, et tout le monde n'est pas comme moi.'

Peterson a accepté.

'Je t'embrasse', dit-elle. 'Embrassez-vous. Vous savez comment vous travaillez le mieux. Vous savez ce qui fonctionne le mieux et vous trouverez les environnements qui vous conviennent.

Voici quatre questions à vous poser sur votre propre équilibre travail/vie personnelle.

1. À quoi ressemble l'équilibre idéal pour vous dans votre vie ?

'Tout le monde a une réponse différente à cela', a déclaré McBride. 'Je ne veux pas imposer mon équilibre idéal à quelqu'un d'autre, et en tant que manager, je ne veux pas que l'équilibre idéal d'une personne devienne la valeur par défaut de l'équipe.'

En tant que manager, McBride dit que vous devez faire suffisamment confiance à vos employés pour réfléchir à ce qui fonctionnera pour eux et, s'ils ne le font pas, trouver du temps pour les aider.

2. À quoi ressemble l'équilibre idéal pour les personnes qui dépendent de vous ou qui s'associent à vous ?

'Souvent, nous oublions qu'il y a plus d'une personne dans cette équation et que ce ne sont pas vos collègues, ce sont vos co-foies', a déclaré McBride. 'Je pense que beaucoup de femmes et d'hommes subissent de la pression parce qu'il y a un écart entre leur définition de l'idéal et la définition de l'idéal de leur partenaire. Votre lieu de travail ne peut pas résoudre ce problème.

3. A quoi ressemble une semaine type pour vous ?

'Les gens ne peuvent pas se rapprocher de l'équilibre s'ils ne peuvent même pas identifier quelle est la moyenne pour eux', a déclaré McBride. « Vous devez savoir à quelle distance vous êtes. C'est un peu comme savoir que vous n'êtes pas en forme mais ne pas savoir à quel point vous n'êtes pas en forme, et puis tout à coup vous allez au gymnase pour la première fois et ça fait vraiment mal.

4. Quelles sont les lacunes ?

'Une fois que vous pouvez articuler l'écart entre votre idéal et votre semaine de travail moyenne et l'écart entre votre idéal et vos proches, vous le nommez, puis vous décidez comment vous voulez le réparer ou même si vous voulez le réparer', a déclaré McBride.